พื้นที่โฆษณา
120x120
080-000-0000
พื้นที่โฆษณา
120x120
080-000-0000
พื้นที่โฆษณา
120x120
080-000-0000
พื้นที่โฆษณา
120x120
080-000-0000
พื้นที่โฆษณา
120x120
080-000-0000
พื้นที่โฆษณา
120x120
080-000-0000
พื้นที่โฆษณา
120x120
080-000-0000

A A A A ผู้เขียน หัวข้อ: หุ่นปังหน้าเป๊ะ! "พัก ซู-บิน" นางฟ้าพิลาทิสขวัญใจหนุ่มๆ แดนกิมจิ  (อ่าน 6 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

เมษายน 08, 2021, 03:24:29 pm
  • Full Member
  • ***
  • กระทู้: 151
    • ดูรายละเอียด
พาไปรู้จักกับ พัก ซู-บิน สาวสวยรักสุขภาพชาว คาสิโน  เกาหลีใต้ที่มีใบหน้าและรูปร่างโดดเด่น โดนใจหนุ่มๆ ซะเหลือเกินซู-บิน มีอาชีพหลักเป็นเทรนเนอร์สอนพิลาทิสและนักกายภาพบำบัด โดยเธอยังมีบทบาทในองค์กรหลายแห่ง เช่น สมาคมบำบัดกระดูกเชิงกราน รวมไปถึงสมาคมผู้นำด้านฟิตเนสของประเทศอีกด้วย ซึ่งอินสตาแกรม pilates_subin ของเธอนั้นมีผู้ติดตามมากกว่า 1.1 แสนคนเลยทีเดียวนอกจากจะมีอาชีพเป็นเทรนเนอร์สาวสุดเซ็กซี่แล้ว งานอดิเรกและกิจกรรมของเธอคือ การถ่ายแบบ และตีกอล์ฟ รวมไปถึงการท่องเที่ยวทั้งในและต่างประเทศ  คาสิโน   ซึ่งแฟนคลับมักจะเห็นเธอลงกิจกรรมต่างๆอยู่เป็นประจำ โดยเฉพาะช่วงก่อนที่เชื้อโควิดจะระบาดไปทั่วโลกสำหรับ พิลาทิส คือการออกกำลังกายที่เน้นการสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย โดยเน้นความแข็งแรงของแกนกลางของลำตัว (บริเวณหน้าท้อง) สร้างความแข็งแรงให้กระดูกสันหลัง เพิ่มความแข็งแรงทั่วร่างกาย รวมถึงสร้างความยืดหยุ่นควบคู่ไปด้วย แม้ฟังดูแล้วอาจคล้ายกับโยคะ คาสิโนออนไลน์ ฟรี   แต่พิลาทิสเน้นที่ท่าทางของการฝึก ความสมดุล และความยืดหยุ่นมากกว่าแต่ละท่าของพิลาทิสนั้น ถูกออกแบบมาให้กระทบกระเทือนร่างกายค่อนข้างน้อย การเคลื่อนไหวมีความนุ่มนวล เน้นใช้แรงจากกล้ามเนื้อทุกมัดในตัว ไม่ว่าจะเป็นกล้ามเนื้อมัดใหญ่ที่มนุษย์ใช้งานเป็นประจำ หรือกล้ามเนื้อมัดเล็กๆ ที่ไม่ได้ค่อยได้ใช้งานในชีวิตประจำวัน  คาสิโนออนไลน์ ฟรีเครดิต  การฝึกพิลาทิสมี 2 ชนิดแบ่งตามอุปกรณ์ที่ใช้คือ พิลาทิส รีฟอร์เมอร์ และ พิลาทิสบนเสื่อลองไปดูกันครับว่า ผลของการพิลาทิส รวมไปถึงการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพนั้น ส่งผลต่อรูปร่างและสุขภาพของเธออย่างไร
ที่มา: dsawcfdfllc.com

 
แบ่งปันกระทู้นี้...
สำหรับเว็บบอร์ด
(BBCode)
สำหรับเว็บไซต์หรือเว็บบล็อก
(HTML)



พื้นที่โฆษณา ขนาด 728x90 พิกเซล
ติดต่อ 080-000-0000