แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - jeerapunsanook

หน้า: [1] 2 3 ... 1278
1
ไฟล์ eBook คู่มือสอบนักทรัพยากรบุคคลปฏิบัติการ กรมส่งเสริมการเกษตร

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่ https://www.attorney285.co.th/p/6395

ไฟล์ eBook คู่มือสอบนักทรัพยากรบุคคลปฏิบัติการ กรมส่งเสริมการเกษตร
รวบรวมและจัดทำโดย : สถาบัน THE BEST CENTER
ปีที่พิมพ์ : พฤศจิกายน 2561
จำนวนหน้า 259 หน้า 
รูปแบบ :  eBook ไฟล์ pdf 
(โอนเงินแล้วส่งให้ในวันเดียวกัน 9.00-18.00 น. เท่านั้น นอกเวลานี้ส่งให้วันถัดไป)
 
สารบัญ
 
ความรู้เกี่ยวกับกรมส่งเสริมการเกษตร
แผนยุทธศาสตร์กรมส่งเสริมการเกษตรพ.ศ.2560-2564
ยุทอสอบพ.ร.บ.ระเบียบข้าราชการพลเรือนพ.ศ.2551
และที่แก้ไขเพิ่มเติมฉบับที่2พ.ศ.2558ชุดที่1.
เจาะข้อสอบพ.ร.บ.ระเบียบข้าราชการพลเรือนพ.ศ.2551
และที่แก้ไขเพิ่มเติมฉบับที่2พ.ศ.2558ชุดที่2.
เจาะข้อสอบพ.ร.บ.ระเบียบบริหารราชการแผ่นดินพ.ศ.2534
และที่แก้ไขเพิ่มเติมถึงฉบับที่8.พ.ศ.2553
การบริหารทรัพยากรบุคคลภาครัฐ
การพัฒนาทรัพยากรมนุษย์
การบริหารจัดการภาครัฐแนวใหม่(NewPublicManagement)
การพัฒนาบุคลากรเพื่อเข้าสู่ยุคดิจิทัล
เจาะข้อสอบการบริหารงานบุคคลและพัฒนาบุคคล
เจาะข้อสอบนักทรัพยากรบุคคลชุดที่1.
เจาะข้อสอบนักทรัพยากรบุคคลชุดที่2.
เจาะข้อสอบนักทรัพยากรบุคคลชุดที่3.
แนวข้อสอบเหตุการณ์ปัจจุบันเศรษฐกิจสังคม


ดูรายละเอียด เล่มอื่น ที่นี่ "https://www.attorney285.co.th/category/72

*** จัดส่งไปรษณีย์ทุกวัน **** 
**** ต้องการด่วน !! สั่งผ่านเว็บได้เลย**** 
 
วิธีการสั่งซื้อและ บัญชีธนาคารสำหรับโอนเงินคลิกที่นี่  https://www.attorney285.co.th/how2order  
*** สั่งซื้อง่ายๆ ดังนี้ *** 

1. โอนเงิน ค่าหนังสือ + ค่าจัดส่งที่ต้องการ 
2. แจ้งการโอนเงิน พร้อมชื่อที่อยู่สำหรับจัดส่ง ทางโทรศัพท์, อีเมล, Line, (ทางใดทางหนึ่งเท่านั้น) 
3. รอรับคู่มือสอบได้ที่บ้าน 

 
เว็บไซต์ http://www.Attorney285.co.th 
Facebook http://www.facebook.com/attorney285.Law 

 
อีเมล [email protected] 
โทรศัพท์ 02-718-3517 (ทุกวัน) 
มือถือ Dtac 086-774-8337 Ais 087-999-3997 (ทุกวัน) 
LINE ID : @attorney285 




Attorney285 (ร้านหนังสือกฎหมาย คู่มือเตรียมสอบราชการ)

บริษัท แอททอร์นีย์สองแปดห้า จำกัด

ตั้งอยู่ที่ 
เลขที่ 15 
ซ.รามคำแหง 24/3 
แขวงหัวหมาก เขตบางกะปิ 
กรุงเทพฯ 10240 

บริษัท จดทะเบียนถูกต้องตามกฎหมาย
จดทะเบียนพาณิชย์อิเล็กทรอนิกส์กับกรมพัฒนาธุรกิจการค้า กระทรวงพาณิชย์



จากปากซอย 50 ม. อยู่ซ้ายมือ (ใกล้ สน.หัวหมาก, ม.รามคำแหง, ม.อัสสัมชัญ หัวหมาก ABAC, การกีฬาแห่งประเทศไทย)
*** จัดส่งไปรษณีย์ทุกวัน **** 

**** ต้องการด่วน !! สั่งผ่านเว็บได้เลย**** 
 
วิธีการสั่งซื้อและ บัญชีธนาคารสำหรับโอนเงินคลิกที่นี่  https://www.attorney285.co.th/how2order  

2
เว็บหวย Huayheng ,https://sites.google.com/view/rekdetparuy, ซื้อหวย รับแทงหวย เว็บแทงหวย แทงหวยออนไลน์ 3 ตัวบาทละ 900 บาท Huayheng แทงหวยหุ้น เว๊บแทงหวยออนไลน์ สมัครสมาชิกหวยเฮง หวยหุ้น 1ล้านคน หวยรัฐ หวยปิงปอง เว๊บแทงหวยเฮงทูเดย์ จ่ายจริง ไม่โกง ถูกเป็นล้าน จ่ายเป็นล้าน สมัครสมาชิกเวฌบหวยเฮง Huayheng ฟรีค่าแนะนำ 8 % แทงหวยออนไลน์ รับแทงหวย เว็บแทงหวย ซื้อหวย หวยหุ้น หวยรัฐ หวยยี่กี หวยปิงปอง เจษฎา เบท  เว็บหวยออนไลน์ที่ดีที่สุด เล่นหวยออนไลน์ เว็บรับแทงหวยหุ้น online ซื้อหวยหุ้น แทงหวย สมัครสมาชิกหวยเฮง Huayheng จ่ายจริงล้าน% ไม่โกง ถูกเป็นล้าน จ่ายเป็นล้าน,https://sites.google.com/view/rekdetparuy ,รับแทงหวย เจษฎา เบท เว๊บแทงหวย สมัครสมาชิก หวยเฮง แทงหวยซื้อหวย แทงหวยออนไลน์ รับแทงหวย ฝากถอนโอนเร็วไม่เกิน 15 นาที,https://sites.google.com/view/rekdetparuy,https://sites.google.com/view/rekdetparuy , https://sites.google.com/view/rekdetparuy 

3
ช่างปานทำกุญแจ 085-108-8797  บริการด้านกุญแจ. 24 ชมเปิดกุญแจรถ เปิดกุญแจบ้าน เปิดกุญแจตู้เซฟศูนย์บริการช่างกุญแจ 24 ชม. ทั่วประเทศ หรือติดต่อทาง facebook              http://www.facebook.com/Parncarnkeywww.siamkeythailand.com     รับทำกุญแจรถยนต์ช่างกุญแจฝังชิพ ช่างกุญแจรีโมท กุญแจหาย ทำกุญแจเพิ่ม
ทำให้ดอกกุญแจที่หายไปไม่สามารถนำกลับมาใช้งานได้
เรามีเครือข่ายช่างกุญแจระดับมืออาชีพคอยให้บริการครอบคลุมทุกพื้นที่ในกทม.และปริมณฑล
ลืมกุญแจไว้ในรถ ลืมกุญแจไว้ในบ้าน ลืมรหัสตู้เซฟ กุญแจหาย กุญแจรถหาย
กุญแจบ้านหาย กุญแจเสีย กุญแจพัง กุญแจไขไม่ได้ ติดต่อทาง facebook https://m.facebook.com/Parncarnkeyบริการเปิด – ซ่อม – ทำกุญแจ รถทุกรุ่น ช่างกุญแจ BMW ช่างกุญแจ BENZ ช่างกุญแจ AUDIช่าง กุญแจ PORSCHE ช่างกุญแจ VOLVO กุญแจ MINI COOPER กุญแจ VOLKSWAGEN กุญแจ CHEVROLET กุญแจ TOYOTA กุญแจ HONDA กุญแจ NISSAN กุญแจ MAZDA กุญแจ MITSUBISHI กุญแจ Push Start กุญแจ Smartkey กุญแจ Keyless www.ช่างปานกุญแจ.comบริการทำกุญแจรถมอไซด์ทุกรุ่น กุญแจฝังชิพ Superbike กุญแจ Honda กุญแจ Yamaha กุญแจ Kawasaki กุญแจ Suzuki กุญแจ Ducati กุญแจ CBR กุญแจ SRR บริการเปิด – ซ่อม – ทำกุญแจตู้เซฟทุกรุ่น กุญแจ KINGDOM กุญแจ LEECO กุญแจ TAIYO กุญแจ CHUBB กุญแจ DIMOND กุญแจ SUPER SAFE กุญแจ INTER SAFE หารหัสตู้เซฟบริการเปิด – เปลี่ยน – ซ่อม – ติดตั้งกุญแจบ้านกุญแจคอนโด กุญแจหอพัก กุญแจประตูกระจก กุญแจ VVP กุญแจ Yale กุญแจ SOLO  ยินดีให้บริการฉุกเฉินตลอด 24ชม.ทุกพื้นที่ในเขตพื้นที่กรุงเทพมหานคร และ ปริมณฑลช่างกุญแจ เขตพระนคร ช่างกุญแจ เขตดุสิต ช่างกุญแจ เขตหนองจอกช่างกุญแจ เขตบางรัก ช่างกุญแจ เขตบางเขน ช่างกุญแจ เขตบางกะปิ ช่างกุญแจ
เขตปทุมวัน ช่างกุญแจ เขตป้อมปราบศัตรูพ่าย ช่างกุญแจ เขตพระโขนง ช่างกุญแจ
เขตมีนบุรี ช่างกุญแจ เขตลาดกระบัง ช่างกุญแจ เขตยานนาวา ช่างกุญแจ เขตสัมพันธวงศ์
ช่างกุญแจ เขตพญาไท ช่างกุญแจ เขตธนบุรี ช่างกุญแจ เขตบางกอกใหญ่ ช่างกุญแจ
เขตห้วยขวาง ช่างกุญแจ เขตคลองสาน ช่างกุญแจ เขตตลิ่งชัน ช่างกุญแจ เขตบางกอกน้อย
ช่างกุญแจ เขตบางขุนเทียน ช่างกุญแจ เขตภาษีเจริญ ช่างกุญแจ เขตหนองแขม ช่างกุญแจ
เขตราษฎร์บูรณะ ช่างกุญแจ เขตบางพลัด ช่างกุญแจ เขตดินแดง ช่างกุญแจ เขตบึงกุ่ม
ช่างกุญแจ เขตสาทร ช่างกุญแจ เขตบางซื่อ ช่างกุญแจ เขตจตุจักร ช่างกุญแจ
เขตบางคอแหลม ช่างกุญแจ เขตประเวศ ช่างกุญแจ เขตคลองเตย ช่างกุญแจ เขตสวนหลวง
ช่างกุญแจ เขตจอมทอง ช่างกุญแจ เขตดอนเมือง ช่างกุญแจ เขตราชเทวี ช่างกุญแจ
เขตลาดพร้าว ช่างกุญแจ เขตวัฒนา ช่างกุญแจ เขตบางแค ช่างกุญแจ เขตหลักสี่
ช่างกุญแจ เขตสายไหม ช่างกุญแจ เขตคันนายาว ช่างกุญแจ เขตสะพานสูง ช่างกุญแจ
เขตวังทองหลาง ช่างกุญแจ เขตคลองสามวา ช่างกุญแจ เขตบางนา ช่างกุญแจ เขตทวีวัฒนา
ช่างกุญแจ เขตทุ่งครุ ช่างกุญแจ เขตบางบอนและอีกหลาย ๆ พื้นที่ช่างกุญแจ ห้วยขวาง
ช่างกุญแจ รามอินทรา ช่างกุญแจ สุขาภิบาล ช่างกุญแจ รัชดาภิเษก ช่างกุญแจ รังสิต
ช่างกุญแจ หนองจอก ช่างกุญแจ อุดมสุข ช่างกุญแจ ปากเกร็ด ช่างกุญแจ เตาปูน
ช่างกุญแจ สะพานควายช่างกุญแจ ดอนเมือง ช่างกุญแจ รังสิต ช่างกุญแจ แจ้งวัฒนะช่างกุญแจ ปทุมธานี ช่างกุญแจ บางปู ช่างกุญแจ นนทบุรี ช่างกุญแจ ลาดพร้าว
ช่างกุญแจ ลำลูกกา ช่างกุญแจ คลองหลวง ช่างกุญแจ ธัญบุรี ช่างกุญแจ คลองเตย
ช่างกุญแจ สุทธิสาร ช่างกุญแจ อ่อนนุช ช่างกุญแจ บางพลี ช่างกุญแจ จตุจักร
ช่างกุญแจ สุขุมวิท ช่างกุญแจ ดินแดง ช่างกุญแจ ช่างกุญแจ ราษฎร์บูรณะ ช่างกุญแจ
ลาดกระบัง ช่างกุญแจ ลาดพร้าว ช่างกุญแจ วังทองหลาง ช่างกุญแจ สวนหลวง ช่างกุญแจ
สะพานสูง ช่างกุญแจ ธนบุรี ช่างกุญแจ พัฒนาการ ช่างกุญแจ สาทร ช่างกุญแจ สายไหม ช่างกุญแจ
วิภาวดี ช่างกุญแจ หลักสี่ พระราม 2 ช่างกุญแจ ดอนเมือง ช่างกุญแจดินแดง ช่างกุญแจ ดุสิต ช่างกุญแจ ตลิ่งชัน ช่างกุญแจ กิ่งแก้ว ช่างกุญแจ ทุ่งครุ
ช่างกุญแจ ธนบุรี ช่างกุญแจ ท่าพระ ช่างกุญแจ บางบัวทอง ช่างกุญแจ บางกะปิ
ช่างกุญแจ พระราม 3 ช่างกุญแจ บางบอน ช่างกุญแจ ดาวตะนอง ช่างกุญแจ บางเขน ช่างกุญแจบางแค ช่างกุญแจ บางซื่อ ช่างกุญแจ บางนา ช่างกุญแจ บางพลัด ช่างกุญแจ บางรัก
ช่างกุญแจ พหลโยธิน ช่างกุญแจ ปทุมวัน ช่างกุญแจ ประเวศ ช่างกุญแจ ลาดกระบัง
ช่างกุญแจ พญาไท ช่างกุญแจ พระโขนง ช่างกุญแจ งามวงศ์วาน ช่างกุญแจ มีนบุรี
ช่างกุญแจ พระราม 9 ช่างกุญแจ พระราม 6 ช่างกุญแจ สุขุมวิท ช่างกุญแจราชเทวีช่างปานทำกุญแจ 085-108-8797 www.parnopenkey.com บริการด้านกุญแจ. เปิดกุญแจรถ เปิดกุญแจบ้าน เปิดกุญแจตู้เซฟศูนย์บริการช่างกุญแจ 24 ชม. ทั่วประเทศ ช่างกุญแจปลดล็อคกุญแจช่างกุญแจปลดล็อคกุญแจรถยนต์ 
ช่างกุญแจสะเดาะกุญแจ 
ช่างกุญแจปลดล็อคกุญแจบ้าน 
ช่างกุญแจปลดล็อคกุญแจห้องนอน ช่างกุญแจปลดล็อคกุญแจห้องน้ำ  ช่างกุญแจบางแค ช่างกุญแจภาษีเจริญ  ช่างกุญแจบางบอน 1  ช่างกุญแจบางบอน 2  ช่างกุญแจบางบอน 3  ช่างกุญแจบางบอน 4  ช่างกุญแจบางบอน 5  ช่างกุญแจบางบอน 6  ช่างกุญแจบางบอน 7  ช่างกุญแจบางบอน 8  ช่างกุญแจพุทธมณฑลสาย 1  ช่างกุญแจพุทธมณฑลสาย 2  ช่างกุญแจพุทธมณฑลสาย 3  ช่างกุญแจพุทธมณฑลสาย 4  ช่างกุญแจพุทธมณฑลสาย 5keythailand.com

รับทำกุญแจรถยนต์ ช่างกุญแจฝังชิพ ช่างกุญแจรีโมท กุญแจหาย ทำกุญแจเพิ่ม
ทำให้ดอกกุญแจที่หายไปไม่สามารถนำกลับมาใช้งานได้
เรามีเครือข่ายช่างกุญแจระดับมืออาชีพคอยให้บริการครอบคลุมทุกพื้นที่ในกทม.และปริมณฑล
ลืมกุญแจไว้ในรถ ลืมกุญแจไว้ในบ้าน ลืมรหัสตู้เซฟ กุญแจหาย กุญแจรถหาย
กุญแจบ้านหาย กุญแจเสีย กุญแจพัง กุญแจไขไม่ได้
บริการเปิด – ซ่อม – ทำกุญแจ รถทุกรุ่น ช่ากุญแจ BMW ช่างกุญแจ BENZ ช่างกุญแจ AUDIช่าง กุญแจ PORSCHE ช่างกุญแจ VOLVO กุญแจ MINI COOPER กุญแจ VOLKSWAGEN กุญแจ CHEVROLET กุญแจ TOYOTA กุญแจ HONDA กุญแจ NISSAN กุญแจ MAZDA กุญแจ MITSUBISHI กุญแจ Push Start กุญแจ Smartkey กุญแจ Keyless
บริการทำกุญแจรถมอไซด์ทุกรุ่น กุญแจฝังชิพ Superbike กุญแจ Honda กุญแจ Yamaha กุญแจ Kawasaki กุญแจ Suzuki กุญแจ Ducati กุญแจ CBR กุญแจ SRR
บริการเปิด – ซ่อม – ทำกุญแจตู้เซฟทุกรุ่น กุญแจ KINGDOM กุญแจ LEECO กุญแจ TAIYO กุญแจ CHUBB กุญแจ DIMOND กุญแจ SUPER SAFE กุญแจ INTER SAFE หารหัสตู้เซฟ
บริการเปิด – เปลี่ยน – ซ่อม – ติดตั้งกุญแจบ้าน กุญแจคอนโด กุญแจหอพัก กุญแจประตูกระจก กุญแจ VVP กุญแจ Yale กุญแจ SOLO กุญแจ SOLEX กุญแจ Lucky กุญแจลิ้นชัก กุญแจโต๊ะ กุญแจตู้เอกสาร กุญแจสำนักงาน รับเหมาทำกุญแจสำนักงานกุญแจโรงแรม
ยินดีให้บริการฉุกเฉินตลอด 24 ชม.ทุกพื้นที่ในเขตพื้นที่กรุงเทพมหานคร และ ปริมณฑล
ช่างกุญแจ เขตพระนคร ช่างกุญแจ เขตดุสิต ช่างกุญแจ เขตหนองจอก ช่างกุญแจ เขตบางรัก
ช่างกุญแจ เขตบางเขน ช่างกุญแจ เขตบางกะปิ ช่างกุญแจ เขตปทุมวัน ช่างกุญแจ
เขตป้อมปราบศัตรูพ่าย ช่างกุญแจ เขตพระโขนง ช่างกุญแจ เขตมีนบุรี ช่างกุญแจ
เขตลาดกระบัง ช่างกุญแจ เขตยานนาวา ช่างกุญแจ เขตสัมพันธวงศ์ ช่างกุญแจ เขตพญาไท
ช่างกุญแจ เขตธนบุรี ช่างกุญแจ เขตบางกอกใหญ่ ช่างกุญแจ เขตห้วยขวาง ช่างกุญแจ
เขตคลองสาน ช่างกุญแจ เขตตลิ่งชัน ช่างกุญแจ เขตบางกอกน้อย ช่างกุญแจ
เขตบางขุนเทียน ช่างกุญแจ เขตภาษีเจริญ ช่างกุญแจ เขตหนองแขม ช่างกุญแจ
เขตราษฎร์บูรณะ ช่างกุญแจ เขตบางพลัด ช่างกุญแจ เขตดินแดง ช่างกุญแจ เขตบึงกุ่ม
ช่างกุญแจ เขตสาทร ช่างกุญแจ เขตบางซื่อ ช่างกุญแจ เขตจตุจักร ช่างกุญแจ
เขตบางคอแหลม ช่างกุญแจ เขตประเวศ ช่างกุญแจ เขตคลองเตย ช่างกุญแจ เขตสวนหลวง
ช่างกุญแจ เขตจอมทอง ช่างกุญแจ เขตดอนเมือง ช่างกุญแจ เขตราชเทวี ช่างกุญแจ
เขตลาดพร้าว ช่างกุญแจ เขตวัฒนา ช่างกุญแจ เขตบางแค ช่างกุญแจ เขตหลักสี่
ช่างกุญแจ เขตสายไหม ช่างกุญแจ เขตคันนายาว ช่างกุญแจ เขตสะพานสูง ช่างกุญแจ
เขตวังทองหลาง ช่างกุญแจ เขตคลองสามวา ช่างกุญแจ เขตบางนา ช่างกุญแจ เขตทวีวัฒนา
ช่างกุญแจ เขตทุ่งครุ ช่างกุญแจ เขตบางบอนและอีกหลาย ๆ พื้นที่ช่างกุญแจ ห้วยขวาง
ช่างกุญแจ รามอินทรา ช่างกุญแจ สุขาภิบาล ช่างกุญแจ รัชดาภิเษก ช่างกุญแจ รังสิต
ช่างกุญแจ หนองจอก ช่างกุญแจ อุดมสุข ช่างกุญแจ ปากเกร็ด ช่างกุญแจ เตาปูน
ช่างกุญแจ สะพานควาย
ช่างกุญแจ ดอนเมือง ช่างกุญแจ รังสิต ช่างกุญแจ แจ้งวัฒนะ ช่างกุญแจ ปทุมธานี
ช่างกุญแจ บางปู ช่างกุญแจ นนทบุรี ช่างกุญแจ ลาดพร้าว ช่างกุญแจ ลำลูกกา
ช่างกุญแจ คลองหลวง ช่างกุญแจ ธัญบุรี ช่างกุญแจ คลองเตย ช่างกุญแจ สุทธิสาร
ช่างกุญแจ อ่อนนุช ช่างกุญแจ บางพลี ช่างกุญแจ จตุจักร ช่างกุญแจ สุขุมวิท
ช่างกุญแจ ดินแดง ช่างกุญแจ ช่างกุญแจ ราษฎร์บูรณะ ช่างกุญแจ ลาดกระบัง ช่างกุญแจ
ลาดพร้าว ช่างกุญแจ วังทองหลาง ช่างกุญแจ สวนหลวง ช่างกุญแจ สะพานสูง ช่างกุญแจ
ธนบุรี ช่างกุญแจ พัฒนาการ ช่างกุญแจ สาทร ช่างกุญแจ สายไหม ช่างกุญแจ วิภาวดี
ช่างกุญแจ หลักสี่ พระราม 2 ช่างกุญแจ ดอนเมือง ช่างกุญแจ ดินแดง ช่างกุญแจ ดุสิต
ช่างกุญแจ ตลิ่งชัน ช่างกุญแจ กิ่งแก้ว ช่างกุญแจ ทุ่งครุ ช่างกุญแจ ธนบุรี
ช่างกุญแจ ท่าพระ ช่างกุญแจ บางบัวทอง ช่างกุญแจ บางกะปิ ช่างกุญแจ พระราม 3
ช่างกุญแจ บางบอน ช่างกุญแจ ดาวตะนอง ช่างกุญแจ บางเขน ช่างกุญแจ บางแค ช่างกุญแจ
บางซื่อ ช่างกุญแจ บางนา ช่างกุญแจ บางพลัด ช่างกุญแจ บางรัก ช่างกุญแจ พหลโยธิน
ช่างกุญแจ ปทุมวัน ช่างกุญแจ ประเวศ ช่างกุญแจ ลาดกระบัง ช่างกุญแจ พญาไท
ช่างกุญแจ พระโขนง ช่างกุญแจ งามวงศ์วาน ช่างกุญแจ มีนบุรี ช่างกุญแจ พระราม 9
ช่างกุญแจ พระราม 6 ช่างกุญแจ สุขุมวิท ช่างกุญแจ ราชเทวี  ช่างกุญแจพุทธมณฑลสาย 6  ช่างกุญแจพุทธมณฑลสาย7  ช่างกุญแจกุญแจถนนเพชรเกษม  ช่างกุญแจเพชรเกษม ช่างกุญแจกาญจนาภิเษก  ช่างกุญแจกัลปพฤกษ์  ช่างกุญแจบางไผ่ ช่างกุญแจกำนันแม้น
ช่างกุญแจเทิดไท ช่างกุญแจบางแวก ช่างกุญแจหมู่บ้านเศรษฐกิจ ช่างกุญแจวัดม่วง
ช่างกุญแจวัดราษฏร์บำรุง ช่างกุญแจวัดศาลาแดง ช่างกุญแจวัดบางแค
ช่างกุญแจวัดนิมมานรดี ช่างกุญแจศาลเจ้าแม่ทับทิมหลักสอง ช่างกุ
ช่างกุญแจศาลเจ้าพ่อเสือบางแค ช่างกุญแจเดอะมอลล์บางแค ช่างกุญแจซีคอนบางแค
ช่างกุญแจฟิวเจอร์บางแค ช่างกุญแจโลตัสบางแค ช่างกุญแจไอทีแกรนด์บางแค
ช่างกุญแจราชพฤกษ์ ช่างกุญแจพระราม2 ช่างกุญแจจรัญสนิทวงศ์ ช่างกุญแจบรมราชนนี
ช่างกุญแจเอกชัย ช่างกุญแจสุขสวัสดิ์ ช่างกุญแจประชาอุทิศกุญแจเซฟกุญแจหัก กุญแจหาย ลืมกุญแจ 

4
เข้ามาดันครับ

5
F.B. (Fat Burn) เผาผลาญไขมัน ลดไขมันช่องท้อง กระชับสัดส่วน สลายเซลลูไลท์ตอบโจทย์ “ทุกปัญหาไขมัน”
-อ้วนง่าย
-อ้วนสะสม
-อ้วนลงพุง
-เซลลูไลท์
-กล้ามไม่ชัด six pack ไม่มา
ก้าวข้ามจุดตันในการลดไขมันไปกับ F.B. (Fat Burn)
---------------------
F.B. (Fat Burn) Dietary Supplement Product
เอฟ.บี. ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม (เอ็นฟินิต) 
สารสกัดจากธรรมชาติ ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ ช่วยลดไขมันในช่องท้อง สลายเซลลูไลท์
ช่วยดึงไขมันเก่าออกมาเผาผลาญเป็นพลังงาน ช่วยให้มีความอึดทนในการออกกำลังกายมากขึ้น
---------------------
สารอาหารสำคัญใน F.B. (Fat Burn) ของ Nfinite
Green Tea Extract สารสกัดที่ให้คาเฟอีนจากธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า เพิ่มความร้อนของร่างกาย ทำให้ร่างกายเผาผลาญ ซึ่งตามหลักร่างกายเราจะมีไขมัน 2 สี คือ สีขาวกับสีน้ำตาล ซึ่งส่วนใหญ่ในร่างกายเราจะมีไขมันสีขาวมากกว่า แต่พอเรากิน Fat burn เข้าไปจะทำให้เกิดการสร้างไขมันสีน้ำตาล ซึ่งจะช่วยเร่งการเผาผลาญในร่างกายได้ ทำให้เราผอมลงเร็วจากการเผาผลาญไขมัน
Green Coffee Bean Extract ยับยั้งคาร์โบไฮเดรต
Sinetrol ผลไม้ตระกูลส้มชนิดหนึ่ง ตัวนี้ไม่มียี่ห้อไหนมี ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันได้ดี ไม่มี side effect
Black Galingale ขิงดำ กระชายดำ ในผลงานวิจัยประเทศญี่ปุ่น ช่วยเรื่องลดไขมันช่องท้องโดยเฉพาะ 
Raspberry Extract ช่วยเรื่องการสสลายไขมันที่สะสมในร่างกาย ไขมันเก่าที่สะสมจะค่อยๆ ละลายออก ทำให้ร่างกายดู lean ขึ้น
African Mango ช่วยเร่งการเผาผลาญในร่างกายให้เร็วขึ้น ช่วยลดเซลลูไลท์ที่สะสมในร่างกายได้
L-Carnitine Fumarate ตัวนี้ไม่ใช่ L-Tartrate เพราะสายสั้นกว่า ดูดซึมไปใช้งานได้เร็วกว่า ซึ่งพอมีตัวนี้จะดึงไขมันในร่างกายออกมาให้ใช้เป็นพลังงาน เท่ากับว่าจะสามารถสลายไขมันได้เร็วขึ้น ซึ่งยี่ห้ออื่นจะไม่ค่อยได้ใส่ตัวนี้ คือเวลาเรากินอะไรเข้าไปที่เป็นไขมันมันจะดึงมาเป็นพลังงาน และสลายไปทำให้เฟิร์มขึ้น
Black Pepper Extract ช่วยบล็อกเซลล์ไขมันที่จะก่อในร่างกายไม่ให้เกิดขึ้น
---------------------
วิธีรับประทาน :
-คนไม่ออกกำลังกาย หลังอาหารเช้า 1 เม็ด
-คนไม่ดื่มชา กาแฟ หลังอาหารเช้า 1 เม็ด
-คนออกกำลังกาย ก่อนออกกำลังกาย 2 เม็ด
-คนออกกำลังกายหนัก ก่อนออกกำลังกาย 4 เม็ด
เลขที่ อย. 11-1-10249-5-0014
-----------------------
สอบถาม / สั่งซื้อ / รับตัวแทนจำหน่าย
Tel : 094-626-6365
Line ID: http://line.me/ti/p/TjNhkwGEVv               
             pakpaocu24
Facebook : https://www.facebook.com/FatBurnLegacy11/










6
ข่าวน้ำมันมะพร้าวด่วนทันเหตุการณ์ออนไลน์ จากสื่อสิ่งพิมพ์สู่สื่อออนไลน์
 
ปัจจุบันตามสื่อหนังสือพิมพ์ต่างๆ ที่แม้จะมีข่าวน้ำมันมะพร้าวด่วนทันเหตุการณ์ออนไลน์ แต่กลับทำให้ยอดขายลดลงอย่างน่าใจหายซึ่งส่วนหนึ่งอาจมาจากพฤติกรรมของผู้คนที่อ่านข่าวเปลี่ยนไปและหันมาใช้เวลากับการอ่านข่าวน้ำมันมะพร้าวด่วนทันเหตุการณ์ออนไลน์ จากสื่อออนไลน์มากขึ้นกว่าเดิมยังรวมถึงการที่แผงขายหนังสือหรือร้านหนังสือหลายๆ ร้าน รวมทั้งหนังสือพิมพ์ นิตยสารต่างๆ เริ่มปิดตัวลง ยิ่งทำให้ผู้อ่านเข้าถึงสื่อสิ่งพิมพ์ได้น้อยกว่าเดิม
 
การรับข้อมูลของข่าวน้ำมันมะพร้าวด่วนทันเหตุการณ์ออนไลน์ จากสื่อออนไลน์
·       จากผลสำรวจการรับข่าวน้ำมันมะพร้าวด่วนทันเหตุการณ์ออนไลน์ มีผู้ใช้อินเทอร์เน็ตในการอ่านข่าวออนไลน์เฉลี่ยประมาณวันละ50 นาที และอ่านสื่อสิ่งพิมพ์ที่เป็นประเภทข่าวน้ำมันมะพร้าวด่วนทันเหตุการณ์ออนไลน์ ข่าวการเมือง ข่าวกีฬา ข่าวบันเทิง ฯลฯ  เริ่มประสบปัญหาหนัก ก็อย่างที่รู้ๆ กันคือ หลายๆ คนหันไปอ่านข่าวทันเหตุการณ์และข่าวอื่นๆ ทางอินเทอร์เน็ตกันมากขึ้นจนทำให้ยอดของผู้อ่านหนังสือ
พิมพ์ และนิตยสารลดลงอย่างฮวบฮาบ และเมื่อยอดผู้อ่านลดลงมากยังส่งผลจากวิกฤตเศรษฐกิจ
ทำให้ยอดโฆษณาลดลงตามไปด้วย ส่งผลให้ปัญหาทางการเงินจึงตามมาเยือน
ซึ่งทำให้เห็นว่าการนำเสนอข่าวทันเหตุการณ์แบบออนไลน์แซงหน้าข่าวหนังสือพิมพ์บนหน้ากระดาษไปแบบลอยลำเลยทีเดียว

 
·       ข่าวน้ำมันมะพร้าวด่วนทันเหตุการณ์ออนไลน์ จากหนังสือพิมพ์มีคนอ่านน้อยลงมากซึ่งปัจจุบันคนส่วนใหญ่มักจะอ่านข่าวออนไลน์ผ่านทางสมาร์ทโฟนมากที่สุดรองลงมาก็คือแท็ปเล็ต ไอแพด โน๊ตบุ๊ค และคอมพิวเตอร์ ส่วนแพลตฟอร์มที่ใช้ส่วนใหญ่คือ
ทวิสเตอร์ อินสตาแกรม ไลน์ และเฟซบุ๊ค  ซึ่งการรับข่าวทันเหตุการณ์จากสื่อโซเชียลจะช่วยให้สามารถติดตามข่าวสารได้ทันต่อเหตุการณ์ทำให้สำนักข่าวต่างๆ ต้องแข่งขันกันด้วยความเร็ว ความสดใหม่ ความฉับไวและคุณภาพข่าว
และความถูกต้อง จึงจะดึงดูดผู้อ่านได้ดีที่สุด  
  
·       พฤติกรรมการอ่านข่าวน้ำมันมะพร้าวด่วนทันเหตุการณ์ออนไลน์ แบบออนไลน์คนส่วนใหญ่รับข่าวสารมากกว่าจากแหล่งเดียว ไม่สะเปะสะปะ หรือจะอ่านเพียงไม่กี่เว็บไซต์เท่านั้น คนที่ส่วนใหญ่มักจะเข้าไปอ่านข่าวทันเหตุการณ์จากเว็บที่ได้รับความนิยมเพราะเป็นแหล่งข่าวที่มีความน่าเชื่อถือนอกจากนี้ความพยายามปรับตัวของหนังสือพิมพ์มากมากขึ้นแค่ไหนก็ยังสู้พฤติกรรมคนที่เปลี่ยนไปอย่างเร็วและแรงบนโลกออนไลน์ไม่ได้ ซึ่งปัจจุบันทำให้คนสามารถติดตามข่าวน้ำมันมะพร้าวด่วนทันเหตุการณ์ออนไลน์ ได้จากทุกหนทุกแห่งที่ไหนเมื่อไรก็ได้
 
·       ความชัดเจนของหนังสือพิมพ์คือคนอ่านจะต้องเสียเงินจ่ายทุกครั้งเวลาที่จะอ่านข่าวต่างๆซึ่งจะต่างจากการอ่านข่าวทันเหตุการณ์บนเว็บไซต์ นอกจากนี้การนำเสนอข่าวต่างๆ จากสื่อออนไลน์นั้นยังรวมถึงการออกแบบเว็บให้สอดรับกับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่สามารถให้ผู้รับสาร
สามารถเข้ามาอ่านข่าวทันเหตุการณ์และข่าวประเภทอื่นๆ ได้ ไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์มือถือ
หรือเครื่องอ่านหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ และอาจมีการผูกโยงเข้ากับร้านขายอีบุ๊คในรูปแบบของไฟล์ดิจิตอล
หรือเว็บไซต์ที่นำเสนอข้อมูลและข่าวน้ำมันมะพร้าวด่วนทันเหตุการณ์ออนไลน์ ต่างๆ 

8
ไฟล์ PDF คู่มือสอบ แนวข้อสอบ นักวิชาการแรงงานปฏิบัติการ กรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน พร้อมเฉลย ปี 61

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่ https://www.attorney285.co.th/p/3816

ไฟล์ PDF คู่มือสอบ แนวข้อสอบ นักวิชาการแรงงานปฏิบัติการ กรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน พร้อมเฉลย ปี 61
รวบรวมและจัดทำโดย :สถาบัน THE BEST CENTER
ปีที่พิมพ์ : กุมภาพันธ์ 2561
จำนวนหน้า 261 หน้า
รูปแบบ :   eBook ไฟล์ pdf 
 
(โอนเงินแล้วส่งให้ในวันเดียวกัน 9.00-18.00 น. เท่านั้น นอกเวลานี้ส่งให้วันถัดไป)
 
สารบัญ
 
ประวัติความเป็นมา วิสัยทัศน์ พันธกิจยุทธศาสตร์ค่านิยมโครงสร้าง 
เจาะข้อสอบพ.ร.บ.ระเบียบบริหารราชการแผ่นดิน พ.ศ. 2534และที่แก้ไขเพิ่มเติม
เจาะข้อสอบพระราชกฤษฎีกาว่าด้วยหลักเกณฑ์และวิธีการบริหารกิจการบ้านเมืองที่ดี พ.ศ. 2546 
พระราชบัญญัติคุ้มครองแรงงาน พ.ศ.2541 
แนวข้อสอบ พ.ร.บ.คุ้มครองแรงงาน พ.ศ.2541 และที่แก้ไขเพิ่มเติมถึงฉบับที่ 5 พ.ศ. 2560
พระราชบัญญัติแรงงานสัมพันธ์ พ.ศ. 2518 
แนวข้อสอบ พ.ร.บ. แรงงานสัมพันธ์ พ.ศ. 2518
พระราชบัญญัติแรงงานรัฐวิสาหกิจสัมพันธ์ พ.ศ. 2543 
แนวข้อสอบ พ.ร.บ. แรงงานรัฐวิสาหกิจสัมพันธ์ พ.ศ. 2543
พระราชบัญญัติประกันสังคม พ.ศ. 2533 
แนวข้อสอบ พ.ร.บ. ประกันสังคม พ.ศ. 2533และที่แก้ไขเพิ่มเติม 
ความรู้เกี่ยวกับแรงงาน
ความหมายของ แรงงาน
ภาพรวมตลาดแรงงานไทย 
การขาดแคลนแรงงานไทย 
ปัญหาแรงงานไทยในปัจจุบัน 
รวมแนวข้อสอบนักวิชาการแรงงาน
เจาะข้อสอบ ความรู้เกี่ยวกับสภาพแวดล้อม เศรษฐกิจ สังคม และเทคโนโลยี 
นโยบายกระทรวงแรงงาน


ดูรายละเอียด เล่มอื่น ที่นี่ "https://www.attorney285.co.th/category/145

*** สั่งซื้อง่ายๆ ดังนี้ *** 

1. โอนเงิน ค่าหนังสือ + ค่าจัดส่งที่ต้องการ 
2. แจ้งการโอนเงิน พร้อมชื่อที่อยู่สำหรับจัดส่ง ทางโทรศัพท์, อีเมล, Line, (ทางใดทางหนึ่งเท่านั้น) 
3. รอรับคู่มือสอบได้ที่บ้าน 

 
เว็บไซต์ http://www.Attorney285.co.th 
Facebook http://www.facebook.com/attorney285.Law 

 
อีเมล [email protected] 
โทรศัพท์ 02-718-3517 (ทุกวัน) 
มือถือ Dtac 086-774-8337 Ais 087-999-3997 (ทุกวัน) 
LINE ID : @attorney285 




Attorney285 (ร้านหนังสือกฎหมาย คู่มือเตรียมสอบราชการ)

บริษัท แอททอร์นีย์สองแปดห้า จำกัด

ตั้งอยู่ที่ 
เลขที่ 15 
ซ.รามคำแหง 24/3 
แขวงหัวหมาก เขตบางกะปิ 
กรุงเทพฯ 10240 

บริษัท จดทะเบียนถูกต้องตามกฎหมาย
จดทะเบียนพาณิชย์อิเล็กทรอนิกส์กับกรมพัฒนาธุรกิจการค้า กระทรวงพาณิชย์



จากปากซอย 50 ม. อยู่ซ้ายมือ (ใกล้ สน.หัวหมาก, ม.รามคำแหง, ม.อัสสัมชัญ หัวหมาก ABAC, การกีฬาแห่งประเทศไทย)

9
                   
 
     - แต่งหน้ามือใหม่ -
โดยการแต่งหน้า ซึ่งก็คือ ศิลปะของการเปลี่ยนแปลงรวมทั้งปรับแก้ลักษณะของและก็ผโดยใบหน้าด้วยความช่วยเหลือของเครื่องสำอางตกแต่ง ที่สามารถหลบซ่อนข้อเสียเล็กๆน้อยๆที่เกิดขึ้นได้ รวมทั้งที่สำคัญที่สุดสำหรับการแต่งหน้าทาปากยังแสดงออกถึงความต่างกันของจิตวิทยาของหญิง เพื่อสนับสนุนและก็ย้ำในเรื่องของความสวยงามตามธรรมชาติ เพราะว่านี่คือความเป็นจริงที่ว่าผู้หญิงผู้ใดซึ่งสามารถดูแลตนเองได้เป็นอย่างดีจะมีผลให้ผู้หญิงนั้นรู้สึกความมั่นใจในตัวเอง ซึ่งเป้าหมายในการเสริมสวยส่วนใหญ่ เป็น เพื่อที่ประกระทำการปรับปรุงหรือกระทำการการปรับแบบอย่าง ตัวอย่างเช่นปรับของริมฝีปาก และแต่งหน้าเพื่อแปลงสิ่งที่ออยู่บริเวณใบหน้าให้มีทรงที่ถูกแล้วก็สัดส่วนที่เพอร์เฟ็ค นอกจากนั้นแล้วยังมีจุดหมายเพื่อย้ำความหมายและก็ความต่างในการแต่งหน้าทาปากอีกด้วย ส่วนสำหรับการแต่งหน้าทาปากนั้นสามารถที่จะแบ่งออกเป็นหลายจำพวก เป็นต้นว่า การแต่งหน้ารับปริญญา การเสริมสวยปีใหม่ การแต่งหน้าทาปากออกงาน หรือการแต่งหน้าทาปากในชีวิตประจำวัน แน่ๆว่าสำหรับในการแต่ว่าหน้าในแต่ละอย่างงั้นจำเป็นต้องที่สุดควรจะมีวิชาความรู้ เพื่อที่ด้าจะได้นำวิชาความรู้นั้นมาปรับใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่เป็นคนแต่งหน้ามือใหม่ แต่ว่าสำหรับคนไหนกันแน่ที่ศึกษาแล้วยังไม่สามารถจะเสริมสวยได้ก็สามารถจะเรียนได้จากที่ทำสอนแต่งหน้าทาปากจากสถาบันหรือวีดีโอในการสอนแต่งหน้าก๋ได้เช่นกัน สอนแต่งหน้า


 
คลิ๊กอ่านรายละเอียดได้ที่ แต่งหน้ารับปริญญา http://www.gamgychannel.com/
 
     - เรียนแต่งหน้า -
รวมเรื่องราวเกี่ยวกับการเสริมสวยเอาไว้มากมาย ไม่ว่าจะเป็นแต่งหน้ารับปริญญา แนวทางแต่งหน้าทาปากสำหรับมือใหม่ มือใหม่หัดแต่งหน้าจำเป็นต้องศึกษาอะไร ? GAMGY มีคำตอบ เรียนแต่งหน้า ในปัจจะบันนั้นจำต้องยอมรับว่าทุกคนนั้นหันมาให้ความสนใจและตั้งใจในเรื่องของการแต่งหน้าทาปากกันเยอะขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสาวๆที่จะอยากเสริมสวยที่จะไปร่วมงานหรือเดินทางออกจากบ้านไปยังที่ต่างๆนั้นถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญ ยิ่งเสลาที่จอยากออกดำเนินการหรือออกงานต่างๆเนื่องด้วยการเสริมสวยนั้นสามารถที่ประทำให้เรื่องบางเรื่องประสบความสำเร็จ สำหรับเพื่อการเสริมสวยนั้นคือเรื่องของการเปลี่ยนแปลงที่เป็นการแปลงจากข้างใน เรื่องจากการเสริมสวยจำเป็นต้องเลือกใช้ขั้นตอนการแต่งหน้าทาปากที่เหมาะสมกับใบหน้าและจำต้องใช้เครื่องสำอางที่เหมาะสมมาตกแต่งรวมกัน เพื่อให้ออกมาดูดีมธรรมชาติของบริเวณใบหน้าที่จะช่วยให้สวยแล้วก็แฮปปี้ ดังเพื่อรู้เรื่องการแต่งหน้าทาปากพวกเราจึงมีความรู้ความสามารถเกี่ยวกับการแต่งหน้ามาฝากกัน

               

     ส่วนสำหรับคนไหนที่กำลังศึกษาขั้นตอนการเสริมสวยจากเว็บไซต์ต่างๆที่มีวีดีโอสำหรับเพื่อการสอนแต่งหน้าอยู่นั้น ชี้แนะเข้ามาศึกษาเล่าเรียนกับทางเว็บไซต์ของพวกเราได้แต่งหน้ามือใหม่ http://www.gamgychannel.com/ ที่ได้กระทำการรวมเรื่องราวเกี่ยวกับการแต่งหน้าทาปากเอาไว้มากไม่น้อยเลยทีเดียว ที่ไม่ว่าจะเป็นแต่งหน้าทาปากรับปริญญา แนวทางแต่งหน้าสำหรับมือใหม่ มือใหม่ฝึกที่อยากแต่งหน้าทาปากต้องเรียนรู้อะไรอยู่ สามารถที่ประเข้ามาศึกษากับทาง GAMGY ได้ เนื่องจากว่าที่นี้ได้กระทำการเก็บทุกคำตอบให้ท่านเป็นระเบียบแล้ว งานนี้บอกได้เลยว่าเข้ามาเว็บของเราคุณต้องรู้สึกชื่นชอบสิ่งที่เรานำมาเสนออย่างแน่แท้ หรือคนไหนกันที่ต้องการที่จะให้ทีมงานเสนอข้อมูลการแต่งหน้าแบบไหนก็แจ้งมาได้ ทางคณะทำงานจะช่วยข้อมูลให้ ด้วยเหตุว่าเราเข้าใจว่าความงามนั้นรอคอยไม่ได้

Tags : สอนแต่งหน้า,เรียนแต่งหน้า

10
ภาวะมีลูกยากหรือภาวะมีบุตรยาก เป็นคำที่ใช้เรียกคู่สามีภรรยาที่ไม่สามารถท้องได้หรือมีบุตรยาก ในประเทศสหรัฐอเมริกา คาดกันว่าชาวอเมริกันประมาณ 7 ล้าน(หรือ 1 ใน 8 คู่สามีภรรยาในวัยเจริญพันธุ์)ประสบกับปัญหามีบุตรยาก แต่ในประเทศไทยยังไม่มีการเก็บสถิติตัวเลขที่แน่นอน คู่รักบางคู่ที่เมื่อสมรสกันแล้วก็อยากที่จะมีบุตรเลยเพื่อต้องการสร้างครอบครัวที่สมบูรณ์แบบ บางคู่ก็ได้ลูกสมความปรารถนา แต่บางคู่อาจจะต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะมีบุตรอย่างที่ต้องการ
"ภาวะมีบุตรยากคืออะไร แค่ไหนถึงเรียกว่า คู่สมรสคู่นั้นๆตกอยู่ในภาวะมีบุตรยาก"
คือการที่สามีภรรยาพยายามมีลูกกันมาประมาณ 1 ปีขึ้นไป โดยที่ไม่ได้ป้องกันแต่ก็ยังไม่มีบุตร โดยปกติแล้วจะดูอายุฝ่ายหญิงเป็นหลัก สำหรับผู้หญิงที่มีอายุน้อยกว่า 35 ปีที่มีเพศสัมพันธ์กับสามีอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลา 1 ปีขึ้นไป และไม่ได้คุมกำเนิดแล้วยังไม่มีบุตรจัดอยู่ในกลุ่มที่ควรเข้ามารับคำปรึกษาจากแพทย์ที่ชำนาญในเรื่องของการมีบุตรยากแล้ว แต่หากเป็นผู้หญิงอายุ 35 ปีขึ้นไปนั้น ถ้า 6 เดือนแล้วยังไม่ตั้งครรภ์ก็จัดว่าอยู่ในกลุ่มมีบุตรยากแล้ว
"มีบุตรยากสาเหตุเกิดจากฝ่ายหญิงใช่มั้ย"
โดยส่วนมากแล้วเมื่อมีลูกยากก็มักจะคิดว่าเป็น"ปัญหาของผู้หญิง"แต่ที่จริงแล้ว ปัญหาการมีลูกยากมีสาเหตุมาจากฝ่ายชายและฝ่ายหญิงเท่าเท่ากัน คาดว่าปัญหาภาวะมีบุตรยาก มีสาเหตุมาจากฝ่ายหญิง 35% และจากฝ่ายชาย 35 เปอร์เซ็นต์ และสาเหตุอื่นๆที่ไม่สามารถบ่งชี้ได้อย่างชัดเจนหรือเป็นผลมาจากปัญหาทั้งฝ่ายชายและหญิงอีก 30 เปอร์เซ็นต์
ปัจจัยต่างๆที่ส่งผลต่อการมีมีบุตรยาก
แบ่งเป็นปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอก ปัจจัยภายในของฝ่ายผู้หญิง ได้แก่ เรื่องของไข่ ,โพรงมดลูก, ความผิดปกติของปากมดลูกและท่อนำไข่ ส่วนฝ่ายชาย เช่น อสุจิ ความผิดปกติตั้งแต่เกิดของอวัยวะสืบพันธุ์และความผิดปกติของต่อมไร้ท่ออื่นๆ ส่วนปัจจัยภายนอก คือ สภาพแวดล้อมและการดำเนินชีวิต
มาดูเรื่องของฝ่ายผู้หญิงก่อน สิ่งแรกคือไข่ ยิ่งอายุมากขึ้นๆไข่ก็เริ่มเสื่อมลง นอกจากนี้ ยังมีเรื่องของยาที่ใช้คือ ยาคุมกำเนิด ซึ่งอาจไปกดการทำงานของรังไข่ทำให้เมื่อเลิกกินยาแล้ว โอกาสที่จะกลับมามีบุตรบางครั้งช้ากว่าปกติ ตลอดจน เรื่องของโรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ซึ่งจะทำอันตรายต่อโพรงมดลูกและท่อนำไข่ให้ตีบตัน
ส่วนฝ่ายผู้ชายนั้น ความผิดปกติแต่เกิดของอวัยวะเพศ เช่น ลูกอัณฑะไม่ลงในถุงหรือเซลสร้างอสุจิไม่เจริญ
นอกจากนี้ ความเครียด โรคประจำตัวเรื้อรัง การทำงานหนักหรือพักผ่อนน้อย ก็ยังส่งผลโดยตรงต่อการหลั่งฮอร์โมนร่างกายทั้งชายและผู้หญิง ถ้าฮอร์โมนไม่ดีจะมีปัญหาต่อการเจริญพันธุ์ บางรายไข่ไม่ตก บางรายไข่ตกแต่ไข่ไม่สมบูรณ์ บางรายไข่ไม่สามารถฝังตัวที่มดลูกได้ก็ทำให้ไม่เกิดการตั้งท้อง
"อาการอื่นๆที่บอกได้ว่าเราอาจจะอยู่ในกลุ่มของผู้มีลูกยาก"
- คนที่มีน้ำหนักตัวมากเกินไป โดยเฉพาะฝ่ายหญิงโดยวิธีการการคำณวณง่ายๆคือ เอาความสูงตั้งลบด้วย 110 ถ้ามากกว่านั้นก็จัดว่ามีน้ำหนักตัวมากเกินไป
-ลองสังเกตรอบเดือนว่ามาสม่ำเสมอหรือไม่ สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องการปวดประจำเดือน ถ้าปวดมากๆจนถึงขั้นต้องฉีดยาอาจตั้งข้อสังเกตได้ว่าเราอาจจะถูกจัดอยู่ในกลุ่มมีลูกยากได้
และยังมีโรคแทรกซ้อนอื่นๆที่ส่งผลให้มีภาวะมีบุตรยาก หรือสาเหตุ มีลูกยากเกิดจากอะไร เช่น ความดันโลหิตสูงหรือเบาหวาน
พอจะทราบสาเหตุการมีลูกยากกันไปบ้างแล้วนะคะ ในบทความหน้าเราจะมาพูดถึง"วิธีแก้ไข{ภาวะการมีบุตรยาก|ภาวะการมีลูกยาก|การมีลูกยาก|การมีบุตรยาก"และขอให้คู่สามีภรรยาทุกคู่ได้ลูกน้อยเหมือนที่ตั้งใจ

เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง : http://www.babyinorder.com/tag/ทําไมถึงมีลูกยาก/

Tags : มีลูกยากเกิดจากอะไร,มีลูกยาก,มีลูกยากทำไงดี

11
เสริมสวย สุขภาพ / アユタヤ|池袋 豊島 東京 タイ古式マッサージ
« เมื่อ: วันนี้ เวลา 12:59:36 AM »
         
【お誕生日特典!】
お誕生日月にご来店いただくと5000 →3500¥
店鋪のご案内


 
アユタヤ池袋 タイ古式マッサージは、JR池袋駅 北口より徒歩30秒、ホテルサンシティ池袋、映画館の近くにあるタイマッサージ店です。池袋 タイ古式マッサージ

Ayutthaya Traditional Thai Massage Ikebukuro

アユタヤタイ古式マッサージ池袋

住所:〒170-0021東京豊島区西池袋1-29-14 オリエント池袋ビル909号室

電話番号:03-5391-8941

営業時間:10:00 AM-12:00PM 年中無休
WEBSITE 池袋 タイ古式マッサージ https://ayutthaya-thaimassage-ikebukuro.jp


タイ古式マッサージ + 整体コース
60分 5,000¥  4,500¥
90分 8,000¥  7,000¥
120分 10,000¥  8,000¥

タイ古式マッサージ+オイルマッサージコース
タイ古式マッサージ+オイルマッサージコース
60分 8,000¥  7,000¥
90分 11,000¥   10,000¥
120分 13,000¥   12,000¥

中国式吸引カップ療法
60分 5,000¥
吸引カップを使った、中国式の健康療法です。疲労回復、倦怠感、血液循環、腹痛、頭痛、イライラ症等快復効果があります。吸引カップによって鬱血された部分は2~4週間で消えます。


アユタヤ
タイ古式マッサージ 池袋
ストレッチ、整体、タイ式で疲れや悩み解消、本格タイ古式マッサージ店 池袋 タイマッサージ

アユタヤ池袋は30年以上営業し続けたタイ古式マッサージ店です。アユタヤ池袋は本格タイマッサージとストレッチの丹念な揉みほぐします。「疲れを解消したい」の方、一度受けたらリピート間違いなしの満足です。疲れの箇所をじっくりほぐし、のばしていきます。頭、首、肩、丁寧な施術で疲れを和らげます。是非一度お試しください。

優しく丁寧な施術で筋肉をほぐし、血行やリンパの流れを促進しつつストレッチで整えますので、是非ともアユタヤで体験してください。気分転換と体の疲れがたまっている方に本当にとってもおすすめです。





タイに住んでいた頃は、皇太后の医療ボランティア活動も参加しました。そして、医療ボランティア活動中に、タイ王国皇太后より社会貢献に尽くしていることを表された時のものです。池袋 マッサージ



 
ゲストさんとの写真
WBC世界チャンピオン、K1などのスポーツ選手や、タレントの方々も施術させていただいています。皆さんタイ古式マッサージの良さに驚かれ、ご満足していただけました。その時に記念に撮ったスナップ写真です。

เครดิต : https://ayutthaya-thaimassage-ikebukuro.jp

Tags : 豊島区

12
....

13
     ในตอนนี้นั้นมีโรคต่างๆมากมายที่เกิดจากความประพฤติการทำงานหรือการใช้ชีวิตประจำวัน ซึ่ง 2 โรคที่จัดว่าเป็นโรคยอดฮิตซึ่งก็คือ กระดูกทับเส้น และก็ สถานที่ทำงานซินโดรม ที่เกิดขึ้นมาโดยเฉพาะในกรุ๊ปของคนทำงาน และก็แน่นอนว่าโรคทั้งสองโรคนี้สร้างความลำบากตรากตรำสำหรับเพื่อการดำรงชีวิตทุกวัน โดยเหตุนี้เพื่อลดจังหวะสำหรับการเกิดโรคและทางสำหรับเพื่อการรักษาผู้ที่เจ็บป่วยในวันนี้เราก็เลยมีความสามารถเดียวกับโรคอีกทั้ง 2 โรคมาฝากกัน อีกทั้งในเรื่องของต้นเหตุของการเกิดโรค อาการ กระบวนการรักษา เหตุที่มีผล แนวทางสำหรับในการรักษา ฯลฯ ว่าแต่ว่าจะมีอะไรบ้างนั้นเราไปดูพร้อมเพียงกันเลยดีมากกว่า นวดแก้อาการ
 
         

     เริ่มต้นจากกระดูกทับเส้น (Herniated Disc) เป็นโรคที่เป็นปัญหาเกี่ยวกับหมอนรองกระดูกอย่างหนึ่ง ที่เกิดจากหมอนรองกระดูกที่อยู่รอบๆกระดูกสันหลังถูกทำลายจนกระทั่งนำมาซึ่งการก่อให้เกิดความเสียหาย ทำให้ไปกดทับเส้นประสาท ซึ่งแนวกระดูกสันหลังจะมีกระดูกสันหลังจำนวน 30 ชิ้น เริ่มตั้งแต่กระดูกสันหลังส่วนคอที่มี 7 ชิ้น กระดูกสันหลังส่วนกลางที่มี 12 ชิ้น และกระดูกสันหลังส่วนล่างหรือเอวอีก 5 ชิ้น โดยในแต่ละส่วนของกระดูกสันหลังส่วนที่อยู่บริเวณคอ อก แล้วก็เอว มีทั้งสิ้น 24 ชิ้น ที่มีการเชื่อมกันด้วยเยื่อซึ่งเป็นแผ่นกลมเรียกว่าหมอนรองกระดูก อาการของหมอนรองกระดูกทับเส้นทำให้ผู้ป่วยเจ็บและไม่สบายตัว หากกระดูกที่เคลื่อนออกมานั้นกดทับเส้นประสาท ก็จะผู้ป่วยอาจรู้สึกชา อ่อนเปลี้ยเพลียแรง หรือเจ็บรอบๆนั้นในกรณีที่มีลักษณะร้ายแรง บางทีอาจต้องได้รับการผ่าตัดเพื่อที่จะรักษาหรือนำกระดูกที่ทับเส้นออกไป โดยส่วนมากแล้วนั้นอาการกระดูกทับเส้นมักเกิดขึ้นบริเวณกระดูกสันหลังส่วนเอว ซึ่งจะอยู่ระหว่างกระดูกสันหลังส่วนอกแล้วก็กระดูกใต้กระเบนเหน็บ ในส่วนที่มาของกระดูกทับเส้น เป็นหมอนรองกระดูกแตก ทำให้กระดูกอ่อนที่อยู่ภายในนั้นโผล่ออกมาและกดทับเส้นประสาท ส่วนสาเหตุที่ทำให้หมอนรองกระดูกแตกนั้นมีสาเหตุมาจากมาจากภาวการณ์หมอนรองกระดูกเสื่อมที่จะเกิดขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น ยิ่งไปกว่านี้แล้วยังมีเหตุเสียงที่รักส่งผลกระตุ้นให้เกิดโรคนี้ เป็นต้นว่า นวดแก้อาการ

   •    การที่มีน้ำหนักตัวเยอะเกินไป โดยผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากจนเกินไปจะส่งผลทำให้กระดูกสันหลังบริเวณหลังส่วนล่างจำต้องแบกรับน้ำหนักอยู่เสมอเวลา

   •    การแบกของหนัก ที่จะต้องแบกหามสิ่งของหนักมีโอกาสเสี่ยงที่จะเกิดกระดูกทับเส้นได้ ทั้งนี้ก็เพราะการแบกของขนาดใหญ่หรือมีน้ำหนักมาก จำเป็นต้องใช้กล้ามข้างหลังแทนการใช้กล้ามเนื้อขาแล้วก็ต้นขา ส่งผลทำให้กระดูกบิดและเคลื่อนได้ กระดูกทับเส้น รักษา

   •    เรื่องของกรรมพันธุ์ เรื่องจากคนเจ็บกระดูกทับเส้นบางรายมีอาการป่วยเป็นโรคนี้จากการถ่ายทอดทางพันธุกรรม

   •    การที่ได้รับอุบัติเหตุ การได้รับบาดเจ็บจากอุบัติเหตุยกตัวอย่างเช่นการตกจากที่สูง หรือได้รับการกระทบสะเทือนจากการทำร้ายร่างกายบริเวณหลัง

   •    สูบบุหรี่ การสูบบุหรี่จัดว่าเป็นอีกเหตุหนึ่งที่เกี่ยวกับกระดูกทับเส้น แบบนี้เพราะการสูบบุหรี่ทำให้หมอนรองกระดูกนั้นสูญเสียความยืดหยุ่น กระดูกทับเส้น รักษา
สำหรับการรักษาส่วนใหญ่นั้น ต้องกล่าวว่าอาการพวกนี้ค่อนที่สุดดียิ่งขึ้น แม้คนเจ็บได้รับการพักผ่อน บริหารร่างกาย และก็ทานยาที่ช่วยบรรเทาอาการ ซึ่งจะใช้เวลาฟื้นโดยประมาณ 1-3 เดือน แต่ว่าอย่างไรก็ตามการรักษากระดูกทับเส้นก็มีหลายแนวทางขึ้นอยู่กับระดับความร้ายแรงของอาการแล้วก็ตำแหน่งที่หมอนรองกระดูกเขยื้อน ซึ่งแยกเป็นชนิดและประเภทได้ ดังนี้

   •    การดูแลรักษาด้วยยา ยาซึ่งสามารถจะช่วยรักษาอาการกระดูกทับเส้น ประกอบด้วยยาพาราชนิดเสพติด (Narcotics) การใช้ยาหยุดลักษณะของการปวดที่เส้นประสาท แล้วก็ยาคลายกล้ามเนื้อ

   •    กายภาพบำบัด จะสามารถช่วยทำให้คนไข้สามารถที่จะเคลื่อนไหวร่างกายได้ดีขึ้น และก็คุ้มครองป้องกันในเรื่องเกี่ยวกับการได้รับบาดเจ็บด้วย คนเจ็บกระดูกทับเส้นที่อาการไม่ดีขึ้น หมอจะทำเสนอแนะให้ทำกายภาพบำบัด โดยนักกายภาพบำบัดจะใช้แนวทางที่ช่วยสำหรับการฟื้นฟูการทำงานรวมทั้งการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างการนวดหรือดัดข้อต่อ และก็ชี้แนะในเรื่องของกลยุทธ์บริหารร่างกายที่สมควรแก่คนเจ็บ ออฟฟิศซินโดรม รักษา
 
                   

   •    การจัดกระดูกแบบ ไคโรแพรกทิค (Chiropractic) ที่จะเน้นเรื่องการจัดให้ส่วนประกอบกระดูกสันหลังให้อยู่ที่ภาวการณ์ที่สมดุล

   •    การฝังเข็ม (Acupuncture) ที่เน้นย้ำฝังตามเส้นลมปราณตามศาสตร์ของจีน

   •    การนวด (Massage) ที่เน้นย้ำหัวข้อการคลายกล้ามให้ไม่ยึดเกร็ง

   •    การผ่าตัดหมอนรองกระดูก ส่วนใหญ่แล้วนั้นวิธีแบบนี้หมอจะชี้แนะให้ผู้เจ็บป่วยผ่าตัดแม้กระทำรักษาโดยใช้วิธีอื่นไม่ได้ผลรวมทั้งผู้ป่วยยังมีลักษณะอาการชา กล้ามเนื้อเหน็ดเหนื่อย หรือ เดินหรือยืนลำบากเป็นเวลายาวนานมากกว่า 6 เดือน โดยแพทย์จะผ่าตัดเพื่อจะนำหมอนรองกระดูกที่เขยื้อนรวมทั้งกดทับเส้นประสาทออกไปซึ่งเรียกวิธีแบบนี้ว่า การผ่าตัดหมอนรองกระดูก (Discectomy) ซึ่งมีหลายแนวทาง แม้กระนั้นก็ขึ้นอยู่กับความเหมาะสมในแต่ละราย
นอกเหนือจากนี้แล้วยังมีการนวดแก้อาการ นวดรักษา ด้วยเคล็ดลับ การนวดสลายพังผืด ซึ่งสามารถรักษาได้อย่างถูกจุดแล้วก็แก้ลักษณะของการปวดจากปัจจัยที่แท้จริง โดยจะเน้นนวดสลายพังผืด แก้อาการเกร็งของกล้ามเนื้อรอบหมอนรองกระดูกข้อที่มีปัญหา เมื่อพังผืดถูกสลายออกหมด หมอนรองกระดูกก็จะเขยื้อนกลับเข้าตำแหน่งเดิมได้เอง วิธีการแบบนี้สามารถแก้อาการได้รวดเร็ว ถูกจุด ไม่ต้องผ่าตัด แล้วก็เห็นผลถาวร

อีกโรคหนึ่งที่เกิดขึ้นมาจากความประพฤติปฏิบัติการทำงานที่พบได้มากก็คือ ที่ทำงานซินโดรม

โดยสถานที่ทำงานซินโดรม จัดว่าเป็นอีกหนึ่งโรคยอดนิยมสำหรับวัยทำงาน ซึ่งมั่นใจว่ามามีผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยนั่งทำงานในสำนักงานเฉยๆเป็นระยะเวลานาน ไม่เคยรู้ว่าการนั่งดำเนินงานอย่างนั้นก็เสี่ยงต่อการเกิดโรคร้ายได้เช่นกัน … ถ้าหากคุณเป็นอีกคนหนึ่งสถานที่สำหรับทำงานสำนักงานที่ทุ่มเทเวลาและแรงกายสำหรับเพื่อการปฏิบัติงาน จนเริ่มที่จะมีลักษณะอาการปวดตามหลัง ไหล่ คอ ปวดศีรษะ ปวดตา แล้วล่ะก็ บอกได้เลยว่าร่างกายกำลังเตือนคุณว่าป่วยด้วยโรค “สถานที่ทำงานซินโดรม” ซึ่งถ้าไม่เข้ารับการบำบัดรักษา หรือปกป้องตั้งแต่ต้น ก็บางทีอาจการเปลี่ยนเป็นอันตรายรุนแรงต่อสุขภาพได้เช่นกัน

โดยมากแล้วนั้นการของออฟฟิศซินโดรมจะมีลักษณะปวดศีรษะ อาจเจ็บปวดรวดร้าวถึงตา และมีอาการปวดแบบไมเกรนเป็นประจำดังนี้ก็เนื่องจากการใช้สายตามากมาย มีความเคร่งเครียดสะสม ร่วมไปถึงความรู้สึกหนักใจ แล้วก็พักน้อยเกินไป ไม่เฉพาะแต่เท่านั้นในบางรายอาจจะมีลักษณะของการปวดเมื่อยล้าตามอวัยวะต่างๆอย่างเช่น ปวดหลัง ไหล่ ต้นคอ แขนที่มาจากการนั่งดำเนินงานในท่าเดิมนานๆหากปล่อยไปไม่กระทำการปรับปรุง จะแปลงเป็นลักษณะของการปวดเรื้อรังและรุนแรงเยอะขึ้น ยิ่งกว่านั้นแล้วยังมีเหตุที่เกิดจากการนั่งนานเกินความจำเป็น จนกระทั่งการไหลเวียนของโลหิตไม่ดีเหมือนปกติ ซึ่งแน่ๆว่าลักษณะของที่ทำงานซินโดรม ถ้าหากกระทำการปล่อยไว้โดยไม่บำบัดรักษา หรือเปล่าเปลี่ยนแปลงความประพฤติปฏิบัติ ก็อาจส่งผลให้มีอันตรายตามมา ดังเช่นว่า

   •    เสี่ยงต่อการเกิดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ทำให้กระดูกสันหลังคด แล้วก็แขนขาเหน็ดเหนื่อย หากร้ายแรงมากอาจมีผลทำให้เดินไม่ได้ จะต้องทำกายภาพบำบัด หรือต้องผ่าตัด

   •    เสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่มีชีวิตชีวา ที่เกิดจากความเคร่งเครียดสะสม แรงกดดัน แล้วก็บรรยากาศไม่ดีในที่ทำงาน

   •    เสี่ยงต่อการเป็นโรคเรื้อรังต่างๆได้แก่ โรคอ้วน โรคเบาหวาน ความดันเลือดสูง ไขมันในเลือดสูง ที่เกิดจากการกินอาหารจุบจิบในเวลาทำงาน และไม่มีเวลาบริหารร่างกาย

สิ่งที่ทำให้เกิดสำนักงานซินโดรม ส่วนใหญ่แล้วนั้นเกิดมาจากการนั่งดำเนินงานในอิริยาบถเดิมเป็นระยะเวลาที่ยาวนานๆและไม่มีการยืด ขยับปรับเปลี่ยนในเรื่องของท่าที เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และเรื่องของสิ่งแวดล้อมสำหรับในการดำเนินงานที่ไม่เหมาะสม ดังเช่นว่า ที่ทำงานคับแคบ อากาศไม่ถ่ายเท โต๊ะเก้าอี้ที่ไม่เหมาะสมกับสรีระ เครื่องมือในสำนักงานเต็มไปด้วยฝุ่นละออง ฯลฯ รวมถึงในเรื่องเกี่ยวกับการทำงานหนักเกินไป ทำให้ไม่มีเวลาสำหรับในการพัก บวกกับสังคมในสถานที่ทำงานเป็นพิษ ส่งผลให้เกิดในเรื่องของความตึงเครียดได้

     ในการเรื่องของการรักษาอาการสถานที่ทำงานซินโดรม เริ่มต้นจากถ้าหากเริ่มรู้สึกอ่อนแรง ควรที่จะพักการทำงานเพื่อบรรเทาร่างกายและสมอง อาทิเช่น ลุกขึ้นยืนยืดเส้นยืดสาย, หมั่นบริหารร่างกายยืดและก็คลายกล้าม อย่างเช่น โยคะ ว่าย ขี่จักรยาน นอกนั้นแล้วยังช่วยลดอาการเกร็งของกล้าม คุ้มครองเอ็นและข้อยึดแล้ว ยังช่วยสำหรับในการเครียดลดลง และก็เสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายด้วย รวมทั้งในที่สุดให้ทำเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมสำหรับเพื่อการดำเนินการ เช่น แปลงโต๊ะแล้วก็เก้าอี้ให้เหมาะสมกับสรีระ แต่ว่าในดูก่อนณีที่มีอาการร้ายแรงแล้ว และไม่สามารถที่จะรักษาได้ในเวลาไม่นาน บางทีอาจตัดสินใจพักงานหรือทำเปลี่ยนแปลงงาน เพื่อไม่ให้อาการที่เกิดขึ้นมานั้นแย่ไปกันใหญ่ ส่วนในกรณีที่ทำทุกอย่างแล้วไม่ดีบางทีอาจจะจะต้องทำการรักษาด้วยการใช้ยาได้แก่ ยาบรรเทาอาการกล้ามและเอ็นอักเสบ ใช้ยาคลายเครียด แต่ว่าถ้าเกิดมีอาการรุนแรงถึงขนาดขยับร่างกายทุกข์ยากลำบาก หรือเปล่าสามารถที่จะเดินได้ อาจต้องใช้เวชศาสตร์ฟื้นฟู หรือทำกายภาพบำบัดร่วมด้วย นอกเหนือจากนี้แล้วยังมีการนวดแก้อาการแบบสลายพังผืด ที่สามารถนวดสลายพังผืดที่ไปยึดรั้งให้กล้ามเนื้อบริเวณ คอบ่าไหล่ มีการเกร็งตัว แล้วก็มีลักษณะปวด เมื่อพังผืดถูกสลายออกจนกระทั่งหมด กล้ามรอบๆนั้นก็จะกลับมามีความยืดหยุ่น ไม่หดเกร็ง และไม่ปวดอีก ออฟฟิศซินโดรม รักษา

     ท้ายที่สุดในเรื่องเกี่ยวกับการปกป้องโรคสำนักงานซินโดรม ชี้แนะว่า ควรจะที่จะจัดสภาพแวดล้อมในที่ทำงานให้ดี ทั้งด้านสถานที่ทำงาน เครื่องมือเครื่องใช้ เครื่องใช้ไม้สอยต่างๆและสังคมข้างในสำนักงาน ที่สำคัญในขณะดำเนินการ ควรปรับอาการหรืออิริยาบถในช่วงนั่งดำเนินการให้สมควร ได้แก่ ไม่นั่งหลังคอหรือเกร็งเกินไป ไม่นั่งอยู่กับที่เป็นระยะหลายๆชั่วโมง ควรจะลุกขึ้นยืนเดินเป็นระยะๆและก็ควรจะที่จะบริหารร่างกายบ่อย เพื่อสร้างเสริมให้กล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อมีความแข็งแรง แล้วก็เพื่อช่วยสำหรับเพื่อการเครียดลดลงจากการทำงาน ร่วมไปถึงในเรื่องเกี่ยวกับการพักผ่อนให้เพียงพอ จัดสรรเวลางานแล้วก็เวลาพักผ่อนให้มีความสมดุลกัน ถ้าเกิดได้โอกาสก็ชี้แนะว่าควรจะหาเวลาพักร้อนเพื่อเปลี่ยนบรรยากาศบ้าง
 
                   

     ทั้งผองนี้เป็นความเข้าใจเกี่ยวกับโรคจากการกระทำการทำงานในสังคมตอนนี้ ที่แน่ๆว่าคนไหนกันก็ไม่อยากที่จะพบ แต่ถ้าหากจำเป็นต้องเผชิญหน้าแล้วก็จะต้องรักษาให้ถูก ที่สำคัญจะเห็นได้ว่าทั้ง 2 โรค นี้ สามารถรักษาด้วยการนวดสลายพังผืด ซึ่งเป็นการนวดแก้อาการ ที่แก้ได้ถูกจุด แก้ได้ถึงต้นสายปลายเหตุ เห็นผลไวและก็ชัดแจ้ง ที่สำคัญคือ ไม่ต้องผ่าตัด หากคนป่วยท่านใดที่กำลังมองหาแพทย์โอกาส ซึ่งสามารถรักษาอาการกลุ่มนี้โดยไม่ต้องผ่าตัด หรือรับประทานยาไปตลอด สามารถลองเรียนรู้
 
ข้อมูลเพิ่มเติม เกี่ยวกับการนวดแก้อาการด้วยวิธี นวดสลายพังผืด รวมถึงรีวิวผลของการรักษา ได้ที่นวดแก้อาการ https://korntherapist.com หรือสามารถติดต่อเพื่อหารือและซักถามเพิ่มเติมอีกได้ที่ 082-3562329 เรายินดีให้คำปรึกษาอย่างตรงไปตรงมาว่าอาการไหนสามารถนวดแก้ได้บ้าง รวมทั้งจำต้องนวดจำนวนกี่ครั้ง เพื่อที่ผู้ป่วยจะสามารถนำรายละเอียดการนวดไปไตร่ตรองรวมทั้งจัดแจงช่วงเวลาสำหรับในการเข้ารักษาได้สมควร

Tags : นวดแก้อาการ,กระดูกทับเส้น รักษา,ออฟฟิศซินโดรม รักษา

14
"MAX-CAL Plus+" (แม็กซ์-แคล พลัส) ชาร์ค คาร์ทิเลจ แคลเซียม และวิตามินดี พลัส
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงกระดูกและข้อ ช่วยเสริมสร้างกระดูกและข้อต่อให้แข็งแรงขึ้น มีแคลเซียมถึง 3 ชนิดกระดูกอ่อนปลาฉลาม , แคลเซียม แอล-ทรีโอเนท, แคลเซียม คาร์บอเนต , พร้อมด้วยคอลลาเจน เสริมความหยืดหยุ่นของข้อต่อต่างๆ และวิตามิน-ดี ช่วยในการดูดซึมแคมเซียมได้ดียิ่งขึ้น ครบในเม็ดเดียว

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร สกัดมาจากกระดูกอ่อนของปลาฉลามที่นำเข้ามาจากประเทศญี่ปุ่นซึ่งเป็นแหล่งที่มีปลาฉลามที่แข็งแรงที่สุดในโลก มีส่วนช่วยในการบำรุงกระดูก และข้อต่อให้แข็งแรง ช่วยบรรเทาอาการอักเสบ ให้เส้นเอ็นมีความยืดหยุ่นสูงขึ้น ทนต่อแรงกดกระแทกได้ดี ช่วยให้ข้อต่อเคลื่อนไหวได้สะดวกขึ้นหมดปัญหาอาการปวดกระดูก หรืออาการปวดบริเวณข้อ โรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์
 
ช่วยปรับปรุงกระบวนการสร้างเซลล์กระดูก ช่วยในการเสริมสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของผิวหนัง กระดูกอ่อน เส้นเอ็น ผนังหลอดเลือด และเนื้อเยื่อเกี่ยวพันต่างๆ ในร่างกาย ลดอาการปวดข้อโรคข้อเสื่อม ป้องกันโรคกระดูกพรุน ผู้เพิ่งได้รับการผ่าตัดกระดูกและข้อ กระดูกหัก ด้วยแคลเซียมรูปแบบพิเศษที่สามารถดูดซึมเข้าร่างกายได้ง่ายและมากกว่าชนิดอื่นๆ ไม่ตกค้าง พร้อมคอลลาเจนที่เสริมความ ยืดหยุ่น ให้เอ็นข้อต่อต่างๆ แข็งแรงขึ้น สามารถนำไปใช้ในขบวนการสร้างคอลลาเจนในอวัยวะต่างๆ ได้ดียิ่งขึ้น ช่วยบำรุงผิวพรรณเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ทำให้เกิดความเรียบตึง ลดรอยเหี่ยวย่นก่อนวัยและทนต่อการทำลายจากแสงแดดได้ดีขึ้น อีกด้วย
 
►ป้องกันการสลายตัวของ กระดูกและกระดูกอ่อน และช่วยข้อต่อให้แข็งแรงขึ้น ปรับปรุงกระบวนการสร้างให้เส้นเอ็นข้อต่อ ให้มีความยืดหยุ่นสูงขึ้น ทนต่อแรงกดกระแทกได้ดีขึ้น
 
►ช่วยให้ ข้อต่อเคลื่อนไหวได้สะดวกขึ้น รวมทั้งสร้างน้ำเลี้ยงไขข้อ ลดปัญหาอาการเสียงดังในเข่า
 
►ช่วยในการเสริมสร้างความแข็งแรง และความยืดหยุ่นของผิวหนัง กระดูกอ่อน เส้นเอ็น ผนังหลอดเลือด และเนื้อเยื่อเกี่ยวพันต่างๆ
 
►ช่วยในการเสริมสร้างกระดูก สำหรับผู้ที่เพิ่งได้รับการผ่าตัดกระดูกและข้อ หรือกระดูกหัก
กระดูกอ่อนปลาฉลาม (SHARK CARTILAGE)
 
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์พบว่า กระดูกอ่อนปลาฉลามมีผลในการบรรเทาหรือรักษาโรคข้อเสื่อมได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งนี้เนื่องจากองค์ประกอบหลักที่อยู่ในกระดูกอ่อนปลาฉลามคือ สารในกลุ่มไกลโคสอะมิโนไกลแคน (Glycosaminoglycans)ซึ่ง80% ป็นสาร คอนดรอยติน (Chondroitin)ที่เป็นสารอาหารหลักสำหรับการบรรเทาอาการของข้อเสื่อม
 
บำรุงเซลล์กระดูกและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนของเนื้อกระดูก ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กระดูกและป้องกันโรคกระดูกพรุนป้องกันและรักษาโรคข้อเสื่อมโดยการกระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อ คอลลาเจนในกระดูกอ่อน ลดการสลายตัวของเนื้อกระดูกอ่อน จึงช่วยป้องกันโรคข้อเสื่อมและบรรเทาอาการปวดอักเสบของข้อต่อจากโรคข้อเสื่อม
 
►ยับยั้งเอนไซม์ Collagenase ที่เข้ามาทำลายคอลลาเจนบริเวณกระดูกอ่อน
 
►ลดการสร้างสารบางชนิดที่เข้าทำลายCartilage Matrix
 
►เพิ่มความสามารถในการดึงน้ำหล่อลื่นเข้าสู่ระหว่างข้อมากขึ้น
 
►เพิ่มปริมาณการสังเคราะห์Proteoglycans และกรดไฮยาลูโลนิกมากขึ้น
 
►ลดการเสียดสีระหว่างข้อต่อ ส่งผลให้ลดการอักเสบ ปวดและบวมได้
 
►ช่วยบรรเทาอาการปวด อักเสบในผู้ป่วยโรคไขข้อรูมาตอยด์ (Rheumatoid arthritis)
 
 
แคลเซียม แอลทรี-โอเนท ( Calcium L-Threonate )
 
แคลเซียมรูปแบบพิเศษที่สามารถดูดซึมเข้าร่างกายได้ง่ายและมากกว่าแคลเซียมชนิดอื่นๆ ซึ่งนอกจากจะคงคุณค่าแคลเซียมได้ครบทุกประการ ไม่ว่าจะเป็นการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกระดูก ปกป้องข้อต่อและกระดูกอ่อน จึงทำให้กระดูกข้อต่อแข็งแรง ยับยั้งการสลายตัวของกระดูก และปรับปรุงกระบวนการสร้างเซลล์กระดูกแล้ว แคลเซียมแอล ทรี-โอเนท ยังมีคุณสมบัติที่สำคัญอื่นๆ ด้วย
►แคลเซี่ยม แอลทรี-โอเนท ได้มาจากกระบวนการสกัดวิตามินซีในข้าวโพด อีกทั้งยังเป็นสารที่มีคุณสมบัติละลายน้ำได้ จึงไม่ก่อให้เกิดสารตกค้างในร่างกาย และไม่ทำให้เป็นนิ่ว
 
► มีคุณสมบัติเป็น Maximum Absorption ซึ่งร่างกายของเราดูดซึมได้ถึง95% เมื่อเทียบกับแคลเซี่ยมตัวอื่นๆ ที่ร่างกายดูดซึมได้เพียง 12-15% เท่านั้น
 
► จะไปกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และเซลล์กระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อ ซึ่งประสิทธิภาพในการทำงานแคลเซียมแอล ทรี-โอเนท จะออกฤทธิ์คล้ายสารประเภทกลูโค-ซามิน( Glucosamine) และคอนโดรอิติน(Chondroitin) ซึ่งเป็นสารในกลุ่มที่ใช้รักษาอาการของผู้ป่วยโรคทางกระดูกโดยเฉพาะ
 
 
แคลเซียม คาร์บอเนต (Calcium Carbonate)
 
เป็นเกลือชนิดหนึ่งของแคลเซียม ใช้เสริมแคลเซียมสำหรับผู้ที่ได้รับแคลเซียมจากอาหารที่รับประทานตามปกติไม่เพียงพอ หรือผู้ที่มีความต้องการแคลเซียมเพิ่มขึ้น และใช้ป้องกันหรือรักษาภาวะต่าง ๆ ที่ทำให้ระดับแคลเซียมในเลือดต่ำ เช่น ผู้มีระดับฮอร์โมนพาราไทรอยด์ต่ำ รวมทั้งใช้รักษาภาวะฟอสเฟตในเลือดสูงโดยลดการดูดซึมฟอสเฟตในทางเดินอาหารด้วยการจับกับฟอสเฟตและถูกขับออกทางอุจจาระ นอกจากนี้แคลเซียมคาร์บอเนตมีฤทธิ์เป็นด่างและสามารถลดความเป็นกรดในกระเพาะได้ จึงมีแคลเซียมคาร์บอเนตผสมอยู่ในยาลดกรดบางชนิดด้วย และยังเป็นแคลเซียมทดแทนที่นิยมใช้มากที่สุด เพราะให้ปริมาณแคลเซียมสูงถึง 40% และเป็นรูปแบบที่แพทย์นิยมแนะนำให้ใช้ แต่ละลายน้ำค่อนข้างน้อย ละลายได้ดีในภาวะมีกรด ดังนั้นกรดในกระเพาะอาหารเท่านั้นจึงสามารถย่อยได้
ประโยชน์ของแคลเซียมคาร์บอเนต
 
►ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกเสื่อม[/url][/i]และกระดูกหัก
►ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน
 
►ช่วยเรื่องระบบประสาท โดยเฉพาะการส่งต่อสัญญาณประสาทจากการขาดแคลเซียม
 
 
ไฮโดรไลเซท คอลลาเจน (CallagenHydrolysed )
 
คอลลาเจนเป็น โปรตีนที่มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการเสริมสร้างความแข็งแรงของผิวหนัง กระดูก ข้อต่อ และทำหน้าที่เชื่อมต่ออวัยวะส่วนต่างๆของร่างกายมนุษย์ อีกทั้งยังเป็นองค์ประกอบของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันต่างๆซึ่งมีถึง60%ของร่างกาย
 
คุณสมบัติของ ไฮโดรไลเซท คอลลาเจน
 
►เป็นคอลลาเจนบริสุทธิ์ สกัดมาจากหนังและเกล็ดปลาทะเล
 
►ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนในส่วนต่างๆของร่างกาย เช่นกระดูก ข้อต่อ ผิวหนัง และช่วยลดการสูญเสียคอลลาเจนบริเวณกระดูก
 
►ช่วยลดอัตราเสี่ยงต่อการเป็นโรคทางกระดูก เพราะช่วยทำให้ข้อต่อและกระดูกอ่อนมีความแข็งแรงเพิ่มขึ้น
 
 
วิตามินดี (Vitamin-D)
 
เป็นวิตามินที่ร่างกายต้องการเพื่อการรักษาภาวะ ควบคุมปริมาณของแคลเซียมและฟอสฟอรัสในกระแสโลหิตไม่ให้ต่ำลงจนถึงขีดอันตราย เช่น แคลเซียมจะต้องอยู่ในเลือดประมาณ 7 มิลลิกรัม/เดซิลิตร โดยวิตามิน ดีจะกระตุ้นการดูดแคลเซียมในลำไส้เพราะมิฉะนั้นแคลเซียมจะถูกขับออกจากร่างกายไปหมด และวิตามิน ดี จะกระตุ้นการนำเอาฟอสฟอรัสมาใช้ โดยทำหน้าที่กระตุ้นตลอดเวลา
 
►ช่วยในการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส มีความสำคัญในการสร้างกระดูกและฟันและการเจริญเติบโตตามปกติของเด็ก
►มีผลต่อการดูดซึมกลับของกรดอะมิโนที่ไต ถ้าขาดวิตามินดี กรดอะมิโนในปัสสาวะจะเพิ่มขึ้น ถ้าวิตามินดีเพียงพออัตราการดูดซึมกลับกรดอะมิโนจะปกติ และในปัสสาวะจะลดปริมาณลง
 
►ช่วยสังเคราะห์น้ำย่อยใน mucous membrane ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนย้าย แบบ active transport ของแคลเซียมให้ข้ามเซลล์ไปได้ง่าย
เลขที่จดแจ้ง อย. : 12-1-13353-1-0405
ขนาดบรรจุ : 1 กระปุก บรรจุ 30 แคปซูล
ปริมาณสุทธิ 1 เม็ด 1,500 mg
วิธีรับประทาน : ทานครั้ง 1 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร วันละ 1-2 ครั้งมื้อใดก็ได้ (ระยะเวลาการแตกตัว 30 นาที)
คำเตือน : เด็ก สตรีมีครรภ์ สตรีให้นมบุตร และผู้ป่วยโรคไต ไม่ควรรับประทาน
ราคา*** พิเศษ 990.- จากปกติ 1,250.-
จัดส่งทางไปรษณีย์ ส่งฟรีแบบ EMS

บำรุงกระดูกและข้อ,รักษาเข่าเสื่อม,ปวดเข่า,ข้อเสื่อม,กระดูกพรุน
สนใจติดต่อ ปลีก-ส่ง รับตัวแทนจำหน่ายทั่วประเทศ
Tel : 090-8946500
Line ID : @Vida-C
https://www.facebook.com/vidacthailand
http://www.vida-c.com
 




เครดิต : http://www.vida-c.com/

Tags : รักษาเข่าเสื่อม,บำรุงกระดูก,กระดูกเสื่อม

15
SAP Business One 
ได้รับการออกแบบให้มีความยืดหยุ่นในการใช้งาน สามารถใช้งานได้ทั้งในสำนักงานหรือบนระบบCloud คุณสามารถเข้าถึง SAP Business One ได้ทุกที่ทุกเวลาผ่าน Mobile Application อีกทั้ง SAP B1 สามารถทำงานได้ทั้ง Platform Database SAP HANA® และ Microsoft SQL ซึ่งคุณสามารถเลือกใช้งานให้เหมาะกับธุรกิจคุณ
ปัจจุบัน SAP Business One มีลูกค้าใช้งานมากกว่า 55,000 รายใน 150 ประเทศ  43 ภาษา

Cr. fmsconsult.com

หน้า: [1] 2 3 ... 1278